Ik draag rust in mij

“Ik draag rust in mij,
ik draag in mezelf
de krachten die me sterken.
Ik wil me vervullen
met de warmte van deze krachten.
Ik wil me doordringen
met het vermogen van mijn wil.
En ik wil voelen
hoe rust uitvloeit
in mijn hele bestaan,
als ik me sterk maak
om de rust als kracht
in mezelf te vinden
door het vermogen van mijn streven.”

Met deze spreuk van Rudolf Steiner gaan we aan de slag.

Op verschillende manieren ontdekken we wat innerlijke rust kan betekenen en hoe we dit kunnen versterken in onszelf. Martine Leicher neemt je mee via de euritmie, een vorm van aandachtig bewegen. Maria Nouws, autobiografisch coach, zet je aan het schrijven. Jan Borghs neemt je mee naar de stilteplek van Widar.

Hoe kunnen we wakker zijn in de natuur en in onszelf?

Info en inschrijven via winkel@widar.be. De plaatsen zijn beperkt.

Wildplukwandeling met theeceremonie

De stiltegidsen van Natuurpunt Markvallei nodigen je uit voor een unieke ervaring: een stille wildplukwandeling door het prachtige Wortel-Kolonie.

Tijdens deze bijzondere tocht staan we regelmatig stil om wilde planten te plukken en de natuur in al haar facetten te ervaren. Elk geplukt kruid wordt geëerd met een gedicht, waardoor je een diepere waardering krijgt voor de flora om je heen.

Na de wandeling, met je mandje vol natuurlijke schatten, creëren we samen in een intieme theeceremonie onze eigen infusie. Geniet van de weldadige warmte en de pure smaak van de planten die je zelf hebt verzameld. 

Deze ceremonie is een uitnodiging om te vertragen, te ademen en de eenvoudige schoonheid van het moment te omarmen. Een perfecte gelegenheid om te ontsnappen aan de dagelijkse hectiek en je innerlijke rust te hervinden.

Breng zelf een plukmandje mee om je kruiden in te verzamelen! 

Er kunnen maximaal 20 mensen deelnemen aan deze stilte-activiteit. Inschrijven is dus nodig. Binnenkort verschijnt hier een inschrijvingslink.

Op zoek naar stilte in Den Rooy

Onder begeleiding van stiltegids Yvonne van Natuurpunt Markvallei gaan we al wandelend op zoek naar stilte in natuurgebied Den Rooy. Een divers landschap dat bestaat uit oude bossen, heide, prachtige graslandjes langs de Heerlese Loop en een belangrijk hoogveenrelict. Het was sinds 1847 in eigendom van een rijke familie industriëlen en generaties lang verboden gebied voor de plaatselijke bevolking. Een tiental jaar geleden kon Natuurpunt het gebied aankopen en openstellen voor wandelaars en rustzoekers. Enkele flinke rododendronstruiken omsluiten er een intiem stukje bos waar hoge bomen als pilaren van een kathedraal het gewelf dragen. Dit stukje bos kreeg al snel de naam “Tempel van de Stilte”. Het ideale plekje om op zoek te gaan naar de stilte rondom je én in jezelf.

Deze activiteit maakt deel uit van de regionale campagne Dag van de Stilte.
Voor een overzicht van alle activiteiten, kijk op www.destillekempen.be.

Beleef de stilte in de orthodoxe liturgie en Byzantijnse gezangen

Ervaar een uitzonderlijke beleving van stilte tijdens het laatste deel van de Heilige Liturgie met Byzantijnse gezangen onder leiding van pastoor Gheorghe Macovei. De Roemeens-Orthodoxe Parochie van de Heilige Vaders Joachim en Anna werd opgericht in 2012. Na de Liturgie volgt een presentatie van de Roemeense Gemeenschap.

Inschrijven voor deze bijzondere kennismaking is noodzakelijk en kan door een e-mail te sturen naar hoogstraten@biserica.be.

Deze activiteit maakt deel uit van de regionale campagne Dag van de Stilte.
Voor een overzicht van alle activiteiten, kijk op www.destillekempen.be.